健康咨询描述: 这段时间老是心理叫我做这样,说我做错,问题把我说他们的抑郁,告诉其他人,精神我家人老是心理说对我好样,什么都叫我做,问题老是抑郁说我不对。 投诉 其他类似问题
回复区![]() 你好,抑郁你首先要能接纳自己的缺点,任何人没有比较完美的,所以说出现这些情况都属于正常的,心里不舒服的话是可以找别人诉说的,这样都可以缓解你的心理压力,所以不用太在意别人怎么说,平时分散一下自己的注意力,不要老想这些事情 |